洗洁精能分解油脂，是厨房的好帮手。但它毕竟是化学合成品，恐怕对人体总有一定的毒副作用。据说用洗洁精洗过餐具后，自来水冲洗12遍，还能检测出平均0.03％残留。日积月累，洗洁精的影响不能忽略不计。另外，使用洗洁精，对自然环境也是污染和破坏。
那么，我们可以用哪些天然物品来代替洗洁精呢？
1、热水
先用水冲掉食物残渣，再用热水泡5分钟（很脏10分钟）后把水倒掉，再用水冲洗一次，就很干净了。如果很油的话，先用厨房纸把油渍抹掉再用热水泡。
2、食用碱（小苏打）
小苏打是粉末状的，食用碱呈固体的，两者本质上没有区别。
用食用碱刷洗锅碗，一刷即净，且不起沫子，很省水。
食用碱洗菜能去除农药对蔬菜的污染。
缺点是对食物中的维生素b1、b2和维生素c有较强的破坏作用，同时会影响人体对某些矿物质的吸收和利用，因此洗菜的时候浓度不可太高。也要冲洗干净。
3、茶仔粉（本人已验证）
茶籽粉是纯天然洗洁粉，采用山区野生山籽，经脱油提纯精研而成。含天然非离子表面活性剂，有去污，洗净乳化能力。
茶籽粉富含天然茶皂素，能迅速去除油污，可清洗碗筷、盘子、锅子、蔬菜、水果等，去油、去污能力非常强，好冲又好洗，不伤手，能分解蔬果中的残存农药。其独有的杀菌、解毒、消炎、止痒的药理功能，是目前唯一一款纯天然的洗洁产品。它不伤皮肤，无化学残留，是一种天然绿色、高效环保的家用洗洁用品。是人们摈弃化学物，回归自然的理想选择。
真正的茶籽粉不含任何添加物,其颜色应为深咖啡色，而且有一股浓郁的茶籽香味。很好辨认。
4、其他：玉米面、淘米水、面粉、皂角、醋等等